полет к здоровью и гармонии

аэройога для детей

идет набор!
что такое аэройога?
Детская аэройога – это уникальное направление, адаптированное специально для юных спортсменов, где традиционные асаны йоги и элементы гимнастики выполняются в специальных гамаках, подвешенных над полом. Для детей это волшебное занятие превращается в игру, где можно парить, раскачиваться, выполнять "трюки", как настоящие акробаты, и даже висеть вниз головой в полной безопасности.
что дают занятия аэройогой?
Уверенность в Себе
Преодоление стеснительности
Снятие тревожности и повышение устойчивости к стрессу
Снятие стресса
координация
Острота движений и мышления
правильная осанка
Сила и гибкость
Развитие эластичности мышц, суставов и связок
Улучшение внимания, памяти и обучаемости
Концентрация
Формирование фигуры и укрепление мышечного корсета
Частые вопросы